Միլենա

Հեղինակային հոդվածներ

Ինչպես նիհարել տանը՝ առանց դիետաների և վնասելու ձեր առողջությանը. Քայլ առ քայլ հրահանգ

Հրահանգներ, որոնք կօգնեն նիհարել տանը՝ առանց դիետաների. Ինչ է ճարպը և ինչպես է այն ձևավորվում: Սննդի սպառման նորմեր, առողջ ապրանքներ և սխեմաներ. Ֆիզիկական վարժություն. Քաշի կորստի պլան տան համար՝ կոնկրետ քայլեր.

6 Հունվար 2024
Սնուցում հոդատապի ոտքերի համար. ինչ կարելի է ուտել և ինչ չի կարելի ուտել

Ո՞րն է հոդատապի համար ամենաարդյունավետ դիետան, բուժական սնուցման տարբեր տեսակների սկզբունքներն ու առանձնահատկությունները, առողջ ուտեստների բաղադրատոմսեր, շաբաթվա թույլատրելի մթերքների և ճաշացանկերի ցանկը:

17 Հունիս 2022