Կեֆիրի նիհարելու տեխնիկան 3 օրվա ընթացքում օգնում է նիհարել ավելի քան 5 կիլոգրամ։Բոլոր 3 օրերը պետք է «նստել» 1% կեֆիրի վրա և շատ ջուր խմել։Խորհուրդ է տրվում մոռանալ սովորական մենյուի ապրանքների մասին՝ օրգանիզմն ամբողջությամբ բեռնաթափելու և ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելու համար։
Պիեռ Դուկանի դիետա. Համապատասխանության փուլեր, առավելություններ և թերություններ, ընդհանուր առաջարկներ: Պատրաստման բաղադրատոմսեր ՝ քաշի արդյունավետ կորստի համար: